ค้นหา
  • เสือบิน (Suae Bin)

บรรเทาอาการเป็นหวัด ด้วยน้ำส้มสายชู (vinegar)

อัปเดตเมื่อ 23 ก.ย.

#เคล็บลับเสือบิน

หากใครเป็นสายธรรมชาติบำบัดเวลารู้สึกเจ็บป่วยเล็กน้อยต้องห้ามพลาดบทความนี้เลย! วันนี้จะพามาแนะนำสูตรรักษาอาการเป็นหวัด คัดจมูกและเจ็บคอโดยใช้ "น้ำส้มสายชู (vinegar)" ซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่คนสมัยโบราณใช้กันมาอย่างยาวนาน แต่น้ำส้มสายชูมีหลายชนิดเน้นย้ำว่าต้องเลือกใช้เป็น "น้ำส้มสายชูหมัก" ไม่ใช่น้ำส้มสายชูกลั่นหรือน้ำส้มสายชูเทียม เพราะน้ำส้มสายชูหมักผลิตจากพืชผลไม้ธรรมชาติอย่างเช่น น้ำส้มสายชูหมักตรา เสือบิน ผลิตจากน้ำหวานของช่อดอกมะพร้าวแท้ผ่านกระบวนการหมักธรรมชาติ รับรองปลอดภัยต่อการบริโภค นอกจากนี้ในน้ำส้มสายชูหมักยังมีประโยชน์มากมายที่ได้จากกรดอินทรีย์ธรรมชาติและจุลินทรีย์ที่ดีต่อร่างกาย สามารถช่วยต้านเชื้อโรคบางชนิดที่เป็นสาเหตุของอาการไม่สบายต่างๆได้ จะมีสูตรอะไรบ้างตามมาดูกันเลย


สูตรใช้จิบระหว่างวัน สำหรับบรรเทาอาการไอและคอแห้ง


>> ส่วนผสม :

น้ำส้มสายชูหมักตรา เสือบิน 2 ช้อนโต๊ะ (coconut flower vinegar)

น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ


>> วิธี :

- ผสมน้ำส้มสายชูหมักและน้ำผึ้งลงในถ้วยและคนให้เข้ากัน

- คอยจิบบ่อยๆ ระหว่างวันที่มีอาการ ในปริมาณ 1 ช้อนชา

หรือ : ผสมน้ำส้มสายชูหมัก น้ำผึ้งและน้ำอุ่น 1 ถ้วย แล้วดื่มระหว่างวัน


สูตรใช้สูดดม เมื่อหายใจไม่สะดวก จากไซนัสอักเสบ


>> ส่วนผสม :

น้ำส้มสายชูหมักตรา เสือบิน 2 ช้อนชา (coconut flower vinegar)

น้ำอุ่น 3-4 ลิตร

น้ำมะนาวหรือเลมอน ครึ่งลูก

ใบมิ้นท์หรือสาระแหน่ 1 กำมือ


>> วิธี :

- เทน้ำอุ่นที่ต้มเรียบร้อย ลงในชามขนาดประมาณใบหน้าของเรา

- ใส่ส่วนประกอบที่เหลือทุกอย่างลงไป

- นำใบหน้าไปอังบริเวณเหนือชาม เพื่อรับไอความร้อน โดยนำผ้าขนหนูขนาดเล็กพาดไว้บริเวณศีรษะ เหมือนการทำสตรีมมิ่งใบหน้า

- สูดหายใจลึกๆ ประมาณ 10-15 นาทีและควรหยุดเมื่อรู้สึกว่าร้อนเกินไปหรือไม่สบายตัว


สูตรใช้กลั้วคอ เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ


>> ส่วนผสม :

น้ำส้มสายชูหมักตรา เสือบิน 2 ช้อนชา (coconut flower vinegar)

น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา

น้ำอุ่น 600 มล.

ใบมิ้นท์หรือสาระแหน่ 1 กำมือ


>> วิธี :

- หั่นใบสาระเหน่หยาบๆ ลงในเหยือก

- ใส่น้ำร้อนต้มสุกตามลงไป ทิ้งไว้ 30 นาที

- กรองใบออก

- ใส่ส่วนประกอบที่เหลือลงไปคนให้เข้ากัน

- ใช้กลั้วคอระหว่างวัน

- สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ประมาณหนึ่งสัปดาห์ โดยก่อนใช้ควรนำออกมาคลายความเย็นในอุณหภูมิห้องก่อนทุกครั้ง


หลังจากทำตามสูตรต่างๆเหล่านี้กันแล้ว ก็อย่าลืม! นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารให้ครบ5หมู่ หากิจกรรมเบาๆผ่อนคลายความเครียด เพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นฟูกลับมาแข็งแรงได้อย่างเต็มที่ แต่หากอาการเหล่านี้ยังไม่ดีขึ้นก็ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาและทำการรักษา


น้ำส้มสายชูหมักแท้ ตรา เสือบิน "สะอาด ปลอดภัย ดีต่อใจ กินกับอะไรก็อร่อย" ใช้แล้วสบายใจ ผลิตจากดอกมะพร้าวแท้ 100% หมักธรรมชาตินาน 4 เดือน ต้นตำรับกว่า 80 ปี

 

น้ำส้มสายชูหมักแท้ ตรา เสือบิน

Coconut Flower Vinegar : Suaebin Brand

ราคาไม่แพง ลองดูก่อน...แล้วจะติดใจ >> Shopee Lazada


Graphic by www.freepik.com

ดู 620 ครั้ง0 ความคิดเห็น